Саме протеїни, або в народі – білки , є будівельним матеріалом для наших м'язів. Вживання протеїнових коктейлів допоможе захистити ваші м'язи від катаболізму, посприяє анаболічним процесам в організмі, а також послужить вам смачним прийомом їжі.
- сироватковий (буває концентрат, ізолят, гідролізат)
- казеїновий
- яєчний (альбумін)
- соєвий
- м'ясний
Він складається з кількох видів білка, які відрізняються один від одного різною швидкістю засвоєння. Тим самим комплексний протеїн забезпечить ваші м'язи будівельним матеріалом на тривалий час (від 6 до 8 годин).
Але пам'ятайте, що білкові суміші не є замінником харчування, а лише є додатковим джерелом протеїну. Тому для максимального ефекту від них – дотримуйтесь правильної дієти, режиму сну та тренувань.
У нас ви знайдете тільки якісне спортивне харчування від німецького виробника Weider.
Купити протеїн Київ швидко можна, замовивши його на сайті. Доставка у Києві - 24 години та Україна від 2 до 5 днів.