Всі ми багато читали і знаємо про незамінні амінокислоти BCAA. Але далеко не всі знають, що це лише 3 амінокислоти з цілого списку незамінних.
Кожна з них має власну функцію в організмі.
Чому ці амінокислоти називаються незамінними? Все дуже просто. Справа в тому, що наш організм сам не може синтезувати дані речовини, а тому дуже важливо вживати їх у достатній кількості з їжею чи продуктами спортивного харчування.
Подібні комплекси дуже важливо вживати не тільки людям, які активно тренуються, а й усім, хто веде активний спосіб життя. Адже мінокислоти - це основна складова білків нашого тіла і достатнє їх вживання здатне зміцнити здоров'я і подарувати довголіття.