Унікальний Щоденник Тренувань 2.0 plus
Розроблень спеціально для тих, хто хоче досягти поставлених спортивних цілей.
Щоденник розрахований 60 тренувальних днів і включає:
- 60 днів харчування
- 60 днів тренувань
- Більше 20 авторських статей
- Сторінки вимірів, рекордів та контролю ваги
- Сторінки кардіо-тренувань
- Детальну енциклопедію вправ
- БЖУ продуктів
- Енциклопедію вітамінів та мінералів
- Карту мускулатури
- і багато іншого.
Щоденник тренувань вважається одним із найкращих секретів успіху в тренуваннях як на масу, так і на силу чи сушіння. Оскільки саме методичний підхід, дотримання плану та контроль харчування – це найголовніші фактори спортивного успіху. Багато професійних бодібілдерів навіть після десятків років тренувань досі використовують щоденники. Вони знають, що без них просто неможливо прогресувати.
Щоденник тренувань 2.0 plus - це третє видання , яке доповнене та змінене, виходячи з відгуків сотень наших клієнтів.
Не пропусти свій прогрес - використовуй Щоденник Тренувань
Щоденник тренувань допомагає досягти будь-якої спортивної мети значно швидше
Забезпечує контроль за результатами та стабільний прогрес у силовому та м'язовому зростанні, а також у схудненні.
