Кроме этого соевый белок не содержит холестерина, укрепляет сердечно-сосудистую систему и просто незаменим в вашей диете. Процесс похудения связан с низкокалорийной диетой, а дефицит калорий неминуемо ведет к снижению уровня тироксина, который играет одну из ключевых ролей в превращении жировых отложений в доступный источник энергии. Так вот, соевый белок повышает уровень тироксина, причем весьма эффективно.
Несмотря на все эти плюсы, порошок соевого протеина долгое время был непопулярен в среде бодибилдеров, потому что он плохо растворялся и усваивался. Но технологи компании Weider смогли создать революционно новый соевый протеин, который по биологической пользе, вкусу, а также консистенции превосходит все аналоги.
30 г (3 ст. ложки) порошка смешать с 300 мл молока 1,5 % жирности или воды
Как принимать:
2-3 коктейля в день • Особенно результативно принимать SOY 80+ в период тренировок на рельеф.
Совет профи:
Приготовьте на завтрак омлет из шести белков и одного яичного желтка. Через час после завтрака выпейте коктейль SOY 80 +. Такой двойной завтрак ударно зарядит протеином анаболические процессы на весь день.
Важное замечание:
Один из постулатов бодибилдинга, корни которого уходят еще во времена знаменитого Арнольда, гласит:
в период подготовки к соревнованиям полностью откажитесь от молочных продуктов, так как они задерживают воду в организме, благодаря чему мышцы теряют жесткую форму и выглядят «залитыми». Несмотря на то, что серьезного научного обоснования этому постулату до сих пор нет, многолетний опыт ведущих бодибилдеров мира подтвердил на практике его справедливость. Именно поэтому команда WEIDER решила пополнить широкую палитру протеиновых коктейлей изолятом соевого белка, который можно смело назвать главным источником протеина в период подготовки к соревнованиям.
СОСТАВ ПРОДУКТА на | 100 г | Порция = 30 г |
---|---|---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 363 Ккал | 109 Ккал |
БЕЛОК | 82 г | 25 г |
УГЛЕВОДЫ | 1.2 г | 0.4 г |
• сахара | 0.8 г | 0.2 г |
ЖИРЫ | 2.9 г | 0.9 г |
• насыщен. жиров | 1.1 г | 0.3 г |
СОЛЬ | 3.4 г | 1 г |
АМИНОКИСЛОТЫ | ||
ВИТАМИНЫ | ||
Витамин B1 (Thiamin) | 0.92 мг | 0.27 мг |
Витамин B2 (Riboflavin) | 1.17 мг | 0.35 мг |
Niacin (Ниацин | B3) | 13.3 мг | 4 мг |
Витамин B6 | 1.17 мг | 0.35 мг |
Витамин B12 | 2.08 мкг | 0.62 мкг |
Folic Acid (Фолиевая кислота | В9) | 167 мкг | 50 мкг |
Biotin (Биотин | B7) | 41.7 мкг | 12.5 мкг |
Витамин С (Ascorbic Acid) | 66.7 мг | 20 мг |
МИНЕРАЛЫ | ||
Calcium (Кальций) | 435 мг | 130 мг |
МЫ ЦЕНИМ ВАШ ОТЗЫВ.
ПОСЛЕ ПРОВЕРКИ МОДЕРАТОРОМ
ОН ПОЯВИТСЯ НА САЙТЕ.