Крім цього, соєвий білок не містить холестерину, зміцнює серцево-судинну систему і просто незамінний у вашій дієті. Процес схуднення пов'язаний з низькокалорійною дієтою, а дефіцит калорій неминуче веде до зниження рівня тироксину, який грає одну з ключових ролей перетворення жирових відкладень на доступне джерело енергії. Так от соєвий білок підвищує рівень тироксину, причому дуже ефективно.
Незважаючи на всі ці плюси, порошок соєвого протеїну довгий час був непопулярним серед бодібілдерів, тому що він погано розчинявся і засвоювався. Але технологи компанії Weider змогли створити революційно новий соєвий протеїн , який за біологічною користю, смаком, а також консистенцією перевершує всі аналоги.
30 г (3 ст. ложки) порошку змішати з|із| 300 мл молока 1,5 % жирності або води
Як приймати:
2-3 коктейлі на день • Особливо результативно приймати SOY 80+ під час тренувань на рельєф.
Порада профі:
Приготуйте на сніданок омлет із шести білків та одного яєчного жовтка. Через годину після сніданку випийте коктейль SOY 80+. Такий подвійний сніданок зарядить протеїном анаболічні процеси на весь день.
Важливе зауваження:
Один із постулатів бодібілдингу, коріння якого сягає ще за часів знаменитого Арнольда, говорить:
у період підготовки до змагань повністю відмовтеся від молочних продуктів, оскільки вони затримують воду в організмі, завдяки чому м'язи втрачають жорстку форму і виглядають «залитими». Незважаючи на те, що серйозного наукового обґрунтування цьому постулату досі немає, багаторічний досвід провідних бодібілдерів світу підтвердив практично його справедливість. Саме тому команда WEIDER вирішила поповнити широку палітру протеїнових коктейлів ізолятом соєвого білка, який можна назвати головним джерелом протеїну в період підготовки до змагань.
СКЛАД ПРОДУКТА на | 100 г | Порція = 30 г |
---|---|---|
КАЛОРІЙНІСТЬ | 363 Ккал | 109 Ккал |
БІЛОК | 82 г | 25 г |
ВУГЛЕВОДИ | 1.2 г | 0.4 г |
• цукор | 0.8 г | 0.2 г |
ЖИРИ | 2.9 г | 0.9 г |
• насичених жирів | 1.1 г | 0.3 г |
СІЛЬ | 3.4 г | 1 г |
АМІНОКИСЛОТИ | ||
ВІТАМІНИ | ||
Вітамін B1 (Thiamin) | 0.92 мг | 0.27 мг |
Вітамін B2 (Riboflavin) | 1.17 мг | 0.35 мг |
Niacin (Ніацин | B3) | 13.3 мг | 4 мг |
Вітамін B6 | 1.17 мг | 0.35 мг |
Вітамін B12 | 2.08 мкг | 0.62 мкг |
Folic Acid (Фолієва кислота | В9) | 167 мкг | 50 мкг |
Biotin (Біотин | B7) | 41.7 мкг | 12.5 мкг |
Вітамін С (Ascorbic Acid) | 66.7 мг | 20 мг |
МІНЕРАЛИ | ||
Calcium (Кальцій) | 435 мг | 130 мг |