Официальный дистрибьютор в Украине
Аспирин -- волшебная таблетка здоровья и счастья или яд для ваших мышц? У этого давно существующего препарата много преимуществ. но в то же время он может тормозить рост мышц. Как же в данном случае должен поступить мудрый атлет?
Только в США каждый год употребляют более чем 20 биллионов таблеток аспирина. « Аспирин очень эффективный противовоспалительный препарат», -- сообщает Николас А. Ди Нубиль, спортивный медик филадельфийских спортивных команд и член Комиссии Экспертов M&F. «Он успокаивает боль блокируя энзимы, способствующие выработке организмом простагландина -- химического вещества, вызывающего боль. Аспирин успокаивает воспаление. То есть он делает сразу два полезных дела -- устраняет опухоль и боль от воспалительного процесса.»
Но это еще не все. Новейшие исследования свидетельствуют о том, что аспирин снижает риск возникновения панкреатита, рака простаты и прямой кишки. Некоторым все же аспирин не подходит, поэтому, прежде чем употреблять препарат, проконсультируйтесь с врачом.
« Очевидным становится тот факт, что болеутоляющие средства подавляют синтез белка в мышцах», -- констатирует главный редактор журнала FLEX в недавнем прошлом начальник Научного отдела боевой подготовки Фитнесс-школы армии США. « в ходе недавних исследований выяснилось, что нестероидные и противовоспалительные препараты могут снижать способность мышц восстанавливаться после тренировочного повреждения, а если тормозится восстановление. то следовательно задерживается мышечный рост.»
Исследования проводились не над аспирином, но к нему это тоже имеет отношение. Итак, перед тем, как употреблять аспирин, подумайте что же лучше -- уменьшить боль или рельеф ваших мышц?
Пояснение: помогает устранить боль после силовых тренировок.
Применение:325-650 мг. (1-2 таблетки) по мере необходимости.
Пояснение: помогает устранить воспалительный процесс и боль от несерьезного повреждения, а так же от растяжений связок и других растяжений.
Применение: 325-650 мг за один раз.
Пояснение: Расширяет сосуды, снижая таким образом температуру.
Применение: 325 650 мг за один раз.
Пояснение: блокирует выделение простагландина, устраняя таким образом головную боль.
Применение:325-650 мг за один раз
Пояснение: Для тех, у кого хроническая посттренировочная боль в плечевых или коленных суставах. Делает тренировки более приятными, успокаивая боль и воспалительные процессы. Применение: 650 мг за 30 минут до тренировки.
Польза для здоровья.
Свойства: помогает предотвратить сердечнососудистые заболевания и сердечный приступ.
Пояснение: аспирин принадлежит к категории тромбоцитарных антиплазминов. которые предотвращают образование кровяных тромбов(разжижают кровь). Предупреждая закупорку сосудов головного мозга, аспирин снижает вероятность инсульта.
Применение: одну таблетку детского аспирина или малую дозу взрослого(81мг) в день вместе с едой.
Свойства: уменьшает повреждение сердца во время сердечного приступа.
Если жевать таблетку аспирина во время сердечного приступа, то лекарство быстрее поступит в кровь и, разжижая ее, ослабит последствия произошедшего.
Применение: разжуйте и проглотите 1-2 таблетки(325-650 мг) за один раз.
Риск(вред) для здоровья:
Геморрагический инсульт.
Предостережение: так как аспирин разжижает кровь, он может слегка увеличить возможность возникновения инсульта, что вызвано распадом кровеносных сосудов.
Расстройство кишечника.
Предостережение: Аспирин тяжело усваивается и со временем может привести к язве желудка. Проконсультируйтесь со своим терапевтом и используйте более щадящие варианты, которые меньше вредят вашему желудку.
Язва желудка.
Те, у кого язва желудка или расстройство желудка лучше использовать другие болеутоляющие средства. Спросите совета у своего врача.
Синдром Рейе.
Предостережения: При выздоровлении после ветряной оспы или гриппа, особенно у детей и подростков. Избегайте употребление аспирина, так как результатом может быть синдром Рейе(гепатоцеребральный синдром -- внезапный отек головного мозга в сочетании с жировым перерождением печении почечных канальцев). эта болезнь в большинстве случаев имеет летальный исход.
Совет: перед тем, как употреблять аспирин после тренировок, или если вы принимаете аспирин в профилактических целях и хотите увеличить дозу. проконсультируйтесь сначала с врачом. Не превышайте максимальную рекомендованную дозу -- 650 мг каждые 4 часа. Стандартная таблетка аспирина содержит 325мг аспирина. Если заметили какие-либо побочные эффекты -- головокружение, тошнота, звон в ушах -- немедленно прекратите применение лекарства.
