Коллаген является важнейшим составляющим соединительной ткани, который усваивается исключительно в гидролизованном виде. Входит в состав хрящей, костей, связок, зубов. Именно поэтому, суточная потребность в нем у человека который ведет активный образ жизни - высока.
Научные исследования доказывают, что именно желатин способствует тому, чтобы составные компоненты аминокислот, откладывались в хрящевой ткани, и именно желатин препятствует уменьшению их количества. Признаками недостатка желатина на ранней стадии, являются боли в суставах, ломкость ногтей. Введение в меню желатина улучшит обменные процессы в организме, работу мышечной и нервной системы.
Как принимать: курс - 3 месяца 2 раза в год. Оптимально принимать по 10 грамм желатина в день.
СОСТАВ ПРОДУКТА на | 100 г | порция* |
---|---|---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 34 Ккал | |
БЕЛОК | 7,3 г | |
УГЛЕВОДЫ | 0,4 г | |
ЖИРЫ | 0,08 г | |
АМИНОКИСЛОТЫ | ||
ВИТАМИНЫ | ||
Витамин B6 | 2 мг | |
Biotin (Биотин | B7) | 15 мкг | |
МИНЕРАЛЫ | ||
Calcium (Кальций) | 172 мг |
МЫ ЦЕНИМ ВАШ ОТЗЫВ.
ПОСЛЕ ПРОВЕРКИ МОДЕРАТОРОМ
ОН ПОЯВИТСЯ НА САЙТЕ.