Бета-аланин - это природная аминокислота, которая напрямую участвует в образовании в мышцах карнозина (соединения из бета-аланина и гистидина) – главного нейтрализатора молочной кислоты. Накопление молочной кислоты в мышцах вызывает отчетливое жжение и приводит к мышечному отказу.

• Повышает мышечную выносливость, порог утомляемости мышц и сокращает время отдыха между сетами. Таким образом прием бета-аланина повышает производительность тренинга.
• Ускоряет высвобождение кальция в мышцах, что улучшает качество и продолжительность мышечного сокращения
• Уменьшает жировую прослойку.
• Укрепляет иммунитет